Anastasia Umrik |
Coach, Autorin, Rednerin

Anastasia Umrik ist eine Frau, die weiß, wovon sie spricht. Mit sieben Jahren kommt sie mit ihren Eltern aus Kasachstan nach Deutschland, in der Hoffnung auf Heilung. Doch sie erhält die niederschmetternde Diagnose „Spinale* Muskelatrophie“. Es ist ein Schock, doch im Laufe der Zeit entwickelt Anastasia eine innere Haltung, mit der sie fragt: Warum soll nicht auch ich als echte Randgruppen-Frau – ausländisch und behindert – ein erfülltes Leben führen können? Sie schafft es von der Sonderschule zum Universitätsstudium, gründet das inklusive Designlabel „inkluWAS“ und das Fotoprojekt „anderStark – Stärke braucht keine Muskeln“. Die Erfolgserlebnisse geben ihr Kraft und dennoch bleibt das Gefühl: Das ist es (noch) nicht. Mit 29 Jahren schrammt Anastasia ganz knapp am Tod vorbei. Nach diesem einschneidenden Erlebnis hinterfragt sie kritisch ihr bis dato gelebtes Leben. Sie erkennt, dass sie in einer handfesten Krise steckt, stellt sich ihren eigenen Ausflüchten und fragt sich: Was will ich wirklich? Dabei wird ihr bewusst, dass sie längst weiß, was sie wirklich will, sich aber bisher nicht die Erlaubnis gegeben hat, diesen Weg zu verfolgen.

Anastasia Umrik hat sich diese Erlaubnis gegeben, hat sich den Herausforderungen und auch Konflikten mit ihrem Umfeld gestellt, hat ihre Komfortzone verlassen und mit „Altlasten“ aufgeräumt, hat zu inneren Stärke, Wahrhaftigkeit und neuen Aufgaben gefunden. Ihre Erfahrungen gibt sie als Autorin in ihrem Buch »Du bist in einer Krise. Herzlichen Glückwunsch. Jetzt wird alles gut!« (Okt 2021), als Coach und als Rednerin weiter. Dabei begeistert sie nicht nur mit ihrer authentischen Geradlinigkeit und ganz konkreten Tipps, sondern auch mit einer ordentlichen Portion Motivation und Humor.