Christian Redl |
Freitaucher, mehrfacher Weltrekord-Athlet, globaler Speaker, Ozeanschützer

Christian Redl ist einer der führenden Spezialisten für Atmung und mentale Stärke. Als einer der erfolgreichsten Extremsportler seiner Disziplin stellte er im Laufe seiner Karriere 14 Weltrekorde auf, 13 davon im Freitauchen. Der ehemalige Investmentbanker verbindet Erkenntnisse aus zwei scheinbar gegensätzlichen Welten – Extremsport und Wirtschaft – zu packenden und authentischen Vorträgen für Unternehmen, Führungskräfte und Teams. Im Mittelpunkt stehen der bewusste Umgang mit Druck und Angst, der Aufbau mentaler Stärke, Resilienz und Vertrauen sowie die Rolle von Atmung und Selbstführung in herausfordernden Situationen.

Christian Redl bewegt sich dort, wo Entscheidungen unter höchster Anspannung getroffen werden müssen und Fehler keine Option sind – in großer Tiefe, unter Eis, fernab äußerer Sicherheiten. Diese Erfahrungen überträgt er auf zentrale Fragestellungen aus Führung, Teamarbeit und persönlicher Entwicklung. Als Protagonist einer Randsportart ist er Universalist und Selfmademan: ohne Verband, ohne großes Betreuerteam, ohne millionenschwere Strukturen – stark aus eigener Kraft. Neben Leistungsfähigkeit und mentaler Klarheit setzt er in seinen Vorträgen bewusst auch Impulse zu Nachhaltigkeit und Ozeanschutz, einem Thema, das ihn als Weltrekordhalter und Ozeanschützer seit vielen Jahren prägt.

„Wenn Angst ihre Macht verliert, kann Großes entstehen!“ (Christian Redl)

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Vortragsthemen

Christian Redl hält Vorträge zu den nachfolgenden Themen:

  • Resilienz in unsicheren Zeiten – Die Kunst trotz Druck ruhig zu bleiben
    Wie Führungskräfte und ihre Teams mit Techniken aus dem Freitauchen Resilienz aufbauen, Unsicherheiten meistern uns erfolgreich navigieren. Wer Stress in Stärke verwandeln kann, bleibt auch in schwierigen Phasen erfolgreich.
  • Mind over matter – Die Denkweise eines Weltrekordhalters für Dein Business
    Wie Teams mentale Strategien aus dem Extremsport nutzen, um den Fokus zu schärfen, Grenzen zu verschieben und nachhaltig das Potenzial für Top-Leistungen zu wahren. Wer Gedanken steuert, steuert seinen Erfolg.
  • Vom Investmentbanker zum Weltrekord-Athleten – der mentale Code für Erfolg
    Wie Unternehmen von Christian Redls einzigartigen Erfahrungen lernen, mentale Klarheit zu entwickeln und unter Druck souverän bleiben. Wer das Chris-Redl-Prinzip beherrscht, trifft smarte Entscheidungen.
  • Wo die Angst endet, beginnt innere Stärke
    Wie Menschen, die in Unsicherheit leben – nach Diagnosen, in Umbrüchen, in Krisen – wie man Angst begegnet, ohne ihr zu gehören: und wie innere Ruhe entsteht, wenn im Außen alles laut ist. Wenn alles wankt, braucht es etwas, das hält – von innen.
  • Nachhaltigkeit beginnt im Kopf – was Business & Umwelt verbindet
    Wie Unternehmen von der Natur lernen, mentale Nachhaltigkeit entwickeln und durch langfristiges Denken echten Erfolg sichern.

Formate

  • Vortrag
  • Talk
  • Podiumsdiskussion

Sprachen

  • Deutsch
  • Englisch

Video und Trailer

Publikationen

  • Breath to Success (Goldegg Verlag, 2025)
  • Dive Deeper (novum Verlag, 2023)

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